Il y a quatre parcours possible pour cette épreuve. Si vous réalisez le parcours sans faute vous serez noté avec un A, si vous faites une faute (pied à terre, cône renversé...) vous aurez un B et vous serez noté C si vous faites plus d'une faute ou si vous sortez de la piste en faisant le demi-tour.
Cette épreuve est chronométrée, le temps de parcours doit être entre 19 et 22 secondes ou entre 20 et 23 secondes en cas de pluie. Si vous n'êtes pas dans la fourchette de temps vous serez noté C.